Поэтому вот вам фото. Одно, но я с него пищщу аж!
Мишка Тэдди наверху пилона получается вполне стабильно и уверенно
А еще эксклюзив! Видео)))
Срыв с "эбриона". Делала в самом начале занятия, посему пилон холодный, мышцы тоже еще не слишком прогреты... Так что на пилон лезу с трудом))) *под конец занятия я на него обычно взлетаю в два приема под потолок *
Поэтому не слишком впечатляюще выглядит. Но какой-никакой видео-дебют!
В конце занятия при попытке сделать новый элемент нехило так потеряла равновесие и шмякнулась. Т.к. была в туфлях, на каблук не приземлишься, шмякнулась плашмя щиколоткой, самой косточкой... Минут пять отлёживалась, ждала пока отойдет болевой шок. Потом вроде ничего так, шевелить ногой не больно, опираюсь нормально. Но потихоньку ноет и к косточке прикасаться болезнено
Есть ощущение, что щиколотка таки опухнет...
Ну да фиг с ним. Оклемаюсь. Завтра вечером на занятие пойду, вечером я обычно "активнее", так что глядишь - сделаю-таки этот элемент))